アロマ瞑想ヨガ
今日は月に一回のアロマ瞑想ヨガに参加してきました
仕事に行く前に、忘れないうちにめもめもφ(..)
最近、不調で疲れていたので、今日のヨガが楽しみでした
今日は胃が重いし、なんかフラフラして軸が安定しなくて、身体も緊張気味でした
今日はヤングリヴィングのオイルはタイムを選びました
タイムは、勇気や決断を促すオイルで、胃腸にいいのだそうです〜
決断するというメッセージ、最近よく目にしていて、でも何を選んで決断するの?どういう意味??
と思っていたのですが、決断って大きなものじゃなくて、普段の生活の中にあることも全部でした
何を軸に選ぶのか。
自分に合わないものに気づくこと。
NOという勇気
この胃の重さとふらつきって、自分に合わないものを無理やり受け入れたときにいつもなってる気がします。
私は何でも受け入れてしまうところがあるので、本当は嫌なのに、拒否しているのに気づかずに我慢してしまっていて、そのことに今日は気づくことができました
ちょうど最近blogに書いたこともリンクしていて、ぁ〜無理してた〜〜
と思います
今ちょうどテレビで、「花と雑草があって、花を咲かせるために一生懸命雑草を抜くのと、その雑草も含めて物事を見る」のかと。
「雑草」と「花」とか、「雑草は抜かなきゃ」とか、こう分けて考えてしまうのは自分の心なんだそうです
分け隔てなく、ただあるがままをみることが【空】 なんだそうです
深い〜〜
不調だからいけないとか、こうしないと、あれをしたからとかとか
色々考えてジャッジしてしまいますが、
ただ、あるがままなんだなぁと
タイムを初めに香ったときに、海とカラッとした太陽と南ヨーロッパのイメージがバーっと見えて、そうそう、こういう気持ちを最近忘れてた!
と思いました
まずは選択と決断!
意識して過ごしてみます
仕事に行く前に、忘れないうちにめもめもφ(..)
最近、不調で疲れていたので、今日のヨガが楽しみでした
今日は胃が重いし、なんかフラフラして軸が安定しなくて、身体も緊張気味でした
今日はヤングリヴィングのオイルはタイムを選びました
タイムは、勇気や決断を促すオイルで、胃腸にいいのだそうです〜
決断するというメッセージ、最近よく目にしていて、でも何を選んで決断するの?どういう意味??
と思っていたのですが、決断って大きなものじゃなくて、普段の生活の中にあることも全部でした
何を軸に選ぶのか。
自分に合わないものに気づくこと。
NOという勇気
この胃の重さとふらつきって、自分に合わないものを無理やり受け入れたときにいつもなってる気がします。
私は何でも受け入れてしまうところがあるので、本当は嫌なのに、拒否しているのに気づかずに我慢してしまっていて、そのことに今日は気づくことができました
ちょうど最近blogに書いたこともリンクしていて、ぁ〜無理してた〜〜
と思います
今ちょうどテレビで、「花と雑草があって、花を咲かせるために一生懸命雑草を抜くのと、その雑草も含めて物事を見る」のかと。
「雑草」と「花」とか、「雑草は抜かなきゃ」とか、こう分けて考えてしまうのは自分の心なんだそうです
分け隔てなく、ただあるがままをみることが【空】 なんだそうです
深い〜〜
不調だからいけないとか、こうしないと、あれをしたからとかとか
色々考えてジャッジしてしまいますが、
ただ、あるがままなんだなぁと
タイムを初めに香ったときに、海とカラッとした太陽と南ヨーロッパのイメージがバーっと見えて、そうそう、こういう気持ちを最近忘れてた!
と思いました
まずは選択と決断!
意識して過ごしてみます
汐里さんのリーディング
今日は急遽、汐里さんにリーディングお願いしてしまいました
なんか不調で不調で
季節的なこともあるし、受け入れるのが1番ですが、最近行きはじめた整骨院もちょっと合わなかったみたいです
昨日も整骨院行ったのですが、電気とか当ててもらうとき、すごく気持ち悪くて、頭も重くて、骨をパキポキ鳴らされるし、翌日体が重い〜〜
好転反応かなーと思って、だから頑張って通うぞって思ってたのに
実は内心怖かったみたいです
と言うのか、怖かった。
騙し騙しで行ってました
何故自分でそれに気づかないのか
言葉では「んーちょっと先生怖そうだし、今まで行ってたカイロの先生の方が癒されるし好きだなー」と
無意識でそう親に話していて、それが自分の素直な気持ちで、直感は信じないとなぁと思いました
最近買った梵字カード
まだ読み解けないけど、すごーく好みです
自分の素直な、率直な気持ちをこれから大事にするぞ・・・
なんか不調で不調で
季節的なこともあるし、受け入れるのが1番ですが、最近行きはじめた整骨院もちょっと合わなかったみたいです
昨日も整骨院行ったのですが、電気とか当ててもらうとき、すごく気持ち悪くて、頭も重くて、骨をパキポキ鳴らされるし、翌日体が重い〜〜
好転反応かなーと思って、だから頑張って通うぞって思ってたのに
実は内心怖かったみたいです
と言うのか、怖かった。
騙し騙しで行ってました
何故自分でそれに気づかないのか
言葉では「んーちょっと先生怖そうだし、今まで行ってたカイロの先生の方が癒されるし好きだなー」と
無意識でそう親に話していて、それが自分の素直な気持ちで、直感は信じないとなぁと思いました
最近買った梵字カード
まだ読み解けないけど、すごーく好みです
自分の素直な、率直な気持ちをこれから大事にするぞ・・・
ストロベリームーン
久しぶりにblogを
この前撮ったストロベリームーン
ほんのり赤い?かなぁ?
最近、色々ありました
色々あって、がっくり落ち込んで、でもちょっと復活
久しぶりに、スピリットアートのご注文を三件いただきました
今、〆切がなかなか際どくて、取りかかるまでに時間がかかってます
新規の方からのご注文なので、早めに描きたかったのですが、申し訳ないです
遅くても今月中にはお送りしたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします
東と西の龍
一昨日くらいに、「ぉ、龍みたい!」という雲があったので、写メ撮って見たのですが、綺麗に写りませんでした〜
これ、先の方に向こう側から来た龍みたいな顔もあって、方角的に東と西でした
何となく、東から来た龍と、西から来た龍がちょうどはちあったところ、みたいな・・・。
何か相談があったのか、喧嘩して ぶつかって戻っていったのか、色々な想像を巡らしながら
そしたら、昨日の落雷の日本地図が、おもいっきり東と西を分断するみたいに雷マークが出ていて、「龍が通ったから?」と思いました
分かんないですが、昔、空を見ていたら「龍が五匹、北へ向かう」と言葉とイメージがパッとあって、そのあと、たまたま見てたTwitterの東北辺りの人が、ものすごく大きな龍の顔の雲をアップしていたり、他のブログで、
「龍が五匹、北に向かっていた。」という文章を見て、「えっ、ホントに?」と思ったことがありました(๑º ロ º๑)
龍は不思議です
私は龍神系じゃないし、ご縁は無いような気がするのですが・・・たまたまですが、自分のことはよく分かりません
祈りの舞とアロマ瞑想ヨガ
今日は午前中に、犬山でアロマ瞑想ヨガに参加してきました〜
今回は、クリスタルボールと美しい舞とのコラボでした〜
って写メとか何もないですが
忘れないうちに感じたことをめもめもφ(..)
はっ・・・先生の名前が分からないですが、先生お二方の息がぴったりで、「すごいなぁ〜・・」って思いながら
アメリカのシャーマンのような凛とした、ともこ先生と、ギリシャの神殿にいそうな、柔らかなもうひとりの先生と(名前・・!)
美しすぎて眺めてしもうた。。
ヨガの先生って本当クリアで美人な方が多い気がする
祈りの舞を教えて頂いたとき、すごく懐かしい気持ちになって、泣けてきてしまいました。
忘れてはいけないなぁと。。祈り、自然界や生、神様への祈り
あと、「ため込むことが悪いと思わなくていい」という言葉と。
いい、悪いを勝手に決めているのは自分自身
私は「こんな風になったのは、色んなことを我慢して無理して貯めてきたせいだ!」とか、「◯◯が悪かったのかも!」とか外にも中にも要因をあれこれ見つけ出し、犯人探しみたいな
それがもう辛かったから、その言葉にも涙・・・
あと、寝転んでクリスタルボール聞きながらの瞑想は、半分夢を見ていました
小学生の自分の連絡帳に、銀色で色々メモが書かれていて、でも、どうもどれもこれも自分への反省文とかで、「ここでも出てきた・・・」と思いました
あと、手がジーンとして、自分の肌に触れたときに、勝手に涙がどんどん出てくるので、「あ!これがヒーリングだ!」って思いました。
自分で自分を癒すことができる。
一番、自分自身を癒せるのは、自分。
一番、自分の味方でいられるのも、自分。。
文字ばっか( ;ᵕ; )
あと!今日ははじめに、パルマローザを選んでつけて、最後はラベンダーを選びました
いつも深く考えずに選んで取って、それがとても楽しみです
クリスタルボールもはじめて音を鳴らさせてもらえて、すごーくうれしかったです
クリスタルボールって何?!
鳴らしてみたい!
って、ずーっと思ってたので
あの音に飲まれる感覚かなんとも・・・
楽器・・・欲しくなっちゃう(*´﹃`*)
女性性をもっともっと開花させていけますように
ぁ、参加したアロマヨガ瞑想の先生のblogです♪↓
新月♪と反省。
今日は新月です
ちょっとゆっくりしたいなーと思いつつ、もう〆切がいつなんだか分からない漫画を毎日描いて日々追われてます
疲れるし大変だけど、ありがたいことだと心から思います。
去年の今頃には思いもよらなかったことが起こるものですね
最近「自己決定」というメッセージを頻繁にいただきます。
どういうことだろう?分かるけど、分からない。という感じです
あと、私はいつも先走ってしまうことがあることに気づきました
例えば、最近頂いたメッセージオイルのスポイトが割れていて、特に気にせず使用していたものの、もしかして、こういうことってちゃんと伝えた方がいいのかな?と、そこの会社に伝えてみました。
そしたら「今はスポイトの部品しかないのでそれを送ります。スポイト割れた部分は返品を。」みたいな文章に一瞬見えてしまって、え?割れてた部分を返品しないといけないの?
構わないけど・・・なんか面倒くさいと思われた?と、何故か文章にムッとしてしまいました。
なんかムッとしたし、もうここでは買いたくない、くらいに思いました
ですが、そのあとスポイトの新品が届いて、「割れた部分は返品するんだよね?でも住所すら書かれてないじゃん!」
と、確認の為にメールを読み返したら、
「あれ?返品しろなんて一言も書いてない!!しかもめちゃくちゃ普通に丁寧で親切なメール!」
と気付き・・・。
私、このメールの何を読んでたんだろう?何で勝手に内容解釈して、勝手に怒ってたのか。。
私の先走りで、勝手に相手を悪者にしちゃったよ〜
ということがありました
自分が気づいてないところで、同じ失敗を今までもしてたかもしれないと思いました。
相手を悪者にしてしまう。
敵だと思ってしまう癖。
もし、縁を切った方がいい相手がいたとしても、相手が悪者だからじゃなくて、今の私には違う、私とは合わないだけ、ということなのに・・・とかとか。
色々考えさせられました
これもオイルのお陰?
どのオイルのお陰?!
新月と関係ないブログでした