犬山アロマ瞑想
この前、毎月参加している、犬山のアロマ瞑想に行って来ました
ヤングリヴィングの精油を使った瞑想とヨガ(*´꒳`*)
今回は、不思議な音が鳴っていました
クリスタルボウル( *゜-゜* )
クリスタルボウルが鳴ったら、不思議と涙が・・・。
クリアでまっすぐな声に誘導されながら、瞑想していくと・・・
地球があるから、宇宙がある。
その間を繋ぐのは、私(人間)。。
そしたら、地球もいとおしくて、宇宙は何だか壮大で、私が今、ここに生きてるから、地球があって、宇宙があることが分かるんだ、なんて感じながら
大地と空が繋がってる、私を通して繋がってる。そんな感覚が嬉しくて
それから、
本当に大切にしたいことを瞑想のときに問われ、その言葉に誘導されながら
本当に、大切にしたいこと。。
私は・・・
何かを表現して、伝えていくことかな
と、思った。
それをずっと大事にしてきてるから、
これからも大事にしたいと思った
そしたら・・・
それならば、本当に一番、大切にするべきは、私の心。と思いました
伝えたいこと、表現したいことは、自分自身の心から生まれるものだから
想うこと、感じること、経験、全部、大事₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
そんな気持ちになりました
とても、やさしくて、あたたかい。。
暖かな黄色の光と、そのあと、マゼンタも見えました。
毎回、素敵な気付きがあります。
ありがとうございます
ヤングリヴィングの精油を使った瞑想とヨガ(*´꒳`*)
今回は、不思議な音が鳴っていました
クリスタルボウル( *゜-゜* )
クリスタルボウルが鳴ったら、不思議と涙が・・・。
クリアでまっすぐな声に誘導されながら、瞑想していくと・・・
地球があるから、宇宙がある。
その間を繋ぐのは、私(人間)。。
そしたら、地球もいとおしくて、宇宙は何だか壮大で、私が今、ここに生きてるから、地球があって、宇宙があることが分かるんだ、なんて感じながら
大地と空が繋がってる、私を通して繋がってる。そんな感覚が嬉しくて
それから、
本当に大切にしたいことを瞑想のときに問われ、その言葉に誘導されながら
本当に、大切にしたいこと。。
私は・・・
何かを表現して、伝えていくことかな
と、思った。
それをずっと大事にしてきてるから、
これからも大事にしたいと思った
そしたら・・・
それならば、本当に一番、大切にするべきは、私の心。と思いました
伝えたいこと、表現したいことは、自分自身の心から生まれるものだから
想うこと、感じること、経験、全部、大事₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎
そんな気持ちになりました
とても、やさしくて、あたたかい。。
暖かな黄色の光と、そのあと、マゼンタも見えました。
毎回、素敵な気付きがあります。
ありがとうございます